そんな日もあるさ(*´ー`*)

おはようございます。みぃーです。

東京はとてもいい天気です☆皆様のお住まいのところはいかがでしょうか。

昨日は食事がだめだめでした*頭がまだ痛い!過食で悩んでる人はみんな同じだと思いますが、過食したあとの罪悪感はとてつもないですよね。。。本当にね。

中には周りが協力してくれてサポートしてくれる人がいれば、誰にも言えず理解もしてもらえず苦しんでる人もいると思います。

最近わたしはしょうがないもん!だって食事で悩んでて簡単に治らないもん!頑張ってるもん←

と、思うようにしてます。

わたしの母親は過食に関して全く理解してくれません。理解しようとも思わないし、治せると思うしただ、甘えてるだけだと言われます。だから相談もできませんし、また過食嘔吐してることなんて言えません。言ったら頭おかしくなるほど怒られると思います。

でもね、それを悲しいとかなんで理解してくれないんだともう思いません。以前は思いましたが。だってこれもしょうがないこと。摂食障害はなってる人ではないと分からないことが沢山あると思います。だから、母親に対しての理解は求めてませんし、理解してくれないことに悲しいとか思いません。

摂食障害に苦しむ人はとても真面目で頑張り屋さんの方が多いと思います。

だからとても悩んでしまうのかなと。難しいとは思いますが、過食症の自分を受け入れて、過食してしまっても、責めない。ゆっくり、治していこうと思うように心がけてみてください*少しは気持ちが楽になりますよ。

みんなにとって今日が素晴らしい日になりますように!

 

みぃー

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