(9日目)今日も一日お疲れ様でした。あなたは今日も生きている。えらいね

(9日目)摂食障害克服にむけて30日間チャレンジ

こんにちは。
えむです。

⚫️頑張ったこと
予定をこなせたこと、昨日更新出来なかった分、今日二回更新できたことを、頑張りました。花嫁修業にも一層ちからを入れてゆこうと思った日にもなりました。

⚫️一日の飲食メモ
朝→麦茶、豆乳、コーンフレーク、ハンバーグサンド

昼→麦茶、豆乳、フルーツソーダ、シュークリーム、からあげ丼

夜→無し

⚫️一日のお薬メモ
セパゾン3錠
セルトラリン3錠
エバミール1錠

⚫️明日への意気込み
実は風邪を引いてしまったので悪化させないように、ご自愛します。皆さま、今日も一日お疲れ様でした。あなたは今日も生きている。えらいね、えらいぞ。おやすみなさい(´ω` )zzZ

えむより

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・過飲症(体重38~40kg) ・広範性発達障害 ・固形物があまり食べられない 両親、恋愛、対人関係、障害、故に過飲症になりました。現在は、障害者雇用でほぼ毎日働いています。...

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