(19日目)もう酒に逃げるのはやめようぜ

(19日目)摂食障害克服にむけて30日間チャレンジ

こんにちは。
えむです。

⚫️頑張ったこと
頑張ったことが『わからない日』もあるのだと感じる一日でした。泣いてしまいそうだ。母親との関係性をもっともっと修復出来れば頑張ったことになったのだろうなあ。胃が詰まりそう、なんていっても、それは幻覚、ちゃんとわたし、食べれてる。

⚫️一日の飲食メモ

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朝→麦茶、にんじん、れんこん、おくら、鰯、バナナ

昼→(写真掲載)麦茶、牛乳、抹茶チョコよっつ、チーズパン

夜→麦茶、コーヒー牛乳

⚫️一日のお薬メモ
デパス3錠
セパゾン3錠
セルトラリン2錠

⚫️明日への意気込み
自分が決めたことで『自棄糞食』しないと決めましょう。酒にも手を出さないようにしましょう。やってやりましょう。わたしは、食漫画が大好きです。美味しそうに食べている表情に恍惚するのです。(所謂“飯テロ”というカテゴリなのだろうか、、、)いつか感想つきで紹介してみたいけれど、そういったことがわたしは苦手なんじゃあああ。ヽ(´Д`;)ノ

1だんだらごはん
2わかばのテーブル
3麦と惑星
4甘々と稲妻
5僕とふたりのしろくろゴハン

えむより

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・過飲症(体重38~40kg) ・広範性発達障害 ・固形物があまり食べられない 両親、恋愛、対人関係、障害、故に過飲症になりました。現在は、障害者雇用でほぼ毎日働いています。...

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